Mercado: cómo ahorrar hasta 30 % en la compra del mes

La alimentación es uno de los rubros más pesados del presupuesto familiar dominicano. La buena noticia: es también uno de los que más se puede optimizar. Con cuatro hábitos simples, las familias pueden recortar hasta un 30 % de la compra del mes sin comer peor.

Los cuatro hábitos

1. Planifica el menú de la semana: decide qué vas a cocinar y compra solo esos ingredientes. Los “como sea” del momento son los que inflan la factura.
2. Ve con lista y sin hambre: la lista protege contra las ofertas que no necesitas; el hambre multiplica los antojos.
3. Compara precios: el mismo producto varía entre colmados, mercados y supermercados. Las apps de precios y las compras quincenales en mercados municipales rinden.
4. Aprovecha temporada y marcas propias: los productos de temporada cuestan menos y las marcas del supermercado suelen ser 20-30 % más baratas con calidad similar.

El error que más cuesta

Comprar a diario en el colmado del barrio para “lo que falte” sale carísimo: los precios unitarios pequeños son hasta un 40 % más altos que la compra al mayor. Centraliza tu compra principal y deja lo mínimo para el día a día.

La cifra clave

30 %. El ahorro promedio que logran los hogares que planifican la compra del mes.